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2017/12/18 更新

PeaksCoachingGroupのパワートレーニングセミナーをワイズロード名古屋本館で開催

プロコーチからパワートレーニングの基礎を学ぼう!

日程:2018年 1月 21日(日)
時間:15時 ~ 18時
講師:PeaksCoachingGroup /Cyclestudio i 伊藤 透コーチ
内容:
1.パワーメーターとはそもそもなにか?選び方
2.パワートレーニングを始めるにあたっての用語と各パワーゾーン。特にFTPに関して
3.オフトレにおいての、筋力向上と貯筋。「練習」と「トレーニング」の違い
4.各目標別のトレーニングメニュー例
申し込み方法:
店頭にて、受付用紙に記入し、参加費¥4000-と共に申し込み
※遠方で、当日まで来られない場合はまずお電話にてお問合せください。
定員:25名

 

セミナーの詳細は下記公式ブログからチェックしよう。
http://ysroad.co.jp/nagoya/2017/12/14/40230

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